Твое здоровье — в твоих руках

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) переносят около 15 миллионов человек. При этом  около 5 миллионов умирают  от  инсульта, а еще 5 миллионов  пациентов остаются глубокими инвалидами. Так, в России среди пациентов, перенесших инсульт, к трудовой  деятельности возвращаются, по различным  данным, от 3 до 15% заболевших, 85% больных требуют постоянной медико-социальной поддержки, а у 20-30% пациентов наблюдается глубокая инвалидизация до конца жизни.

Признаками инсульта наиболее часто являются  внезапное  развитие односторонней  слабости в конечностях, речевые  нарушения, ассиметрия лица, онемение половины тела, выпадение полей зрения, головокружение и дискоординация.  В  данном случае необходимо сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи для незамедлительной транспортировки больного с инсультом  в специализированное сосудистое отделение.

Что  делать, чтобы избежать инсульта? 

Необходимо вовремя выявить факторы риска  этого заболевания и принять необходимые меры их коррекции.

Какие основные факторы риска инсульта? Артериальная  гипертония, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет,  атеросклероз сосудов, пожилой возраст — это основные  факторы, которые могут привести к  нарушению мозгового  кровообращения.

Для предупреждения инсульта необходимо постоянно  контролировать уровень артериального давления, вести  дневник артериального давления и частоты сердечных  сокращений, фиксировать  наличие нарушений сердечного ритма. Необходимо  поддерживать оптимальный уровень  глюкозы крови и холестерина. Крайне важно отказаться от  курения и злоупотребления алкоголем, соблюдать  рекомендации врача лечебной физкультуры, бороться  с  ожирением и поддерживать высокий уровень физической  активности.

Поддержка пациентов

Важная группа препаратов профилактики ОНМК — это лекарства, снижающие уровень холестерина (статины). Принимать назначенные врачом антиагреганты или  антикоагулянты, гипотензивные препараты, статины  необходимо пожизненно после выписки пациента из  стационара.

Родственникам больных, перенесших тяжелый инсульт,  необходимо соблюдать правильный режим кормления  и гидратации, правила ухода за парализованными пациентами и  их активации.

Пациентам, имеющим факторы риска инсульта, необходимо  помнить о своевременном обращении к врачу для подбора препаратов для вторичной профилактики инсульта и методов коррекции имеющихся факторов риска.

Ольга АКСЕНОВА,
заведующая Центром здоровья