Спорт и движение — залог здорового сердца и активной жизни!
14 сентября на главной городской площади прошла традиционная районная акция «Сохрани свое сердце здоровым»
Воскресным утром сотни родниковцев разных возрастов собрались на главной площади города. Семьи с детьми, школьники, молодые люди и представители старшего поколения решили объединиться, чтобы показать свою приверженность здоровому образу жизни. А еще заявить окружающим, как важно внимательно относиться к собственному здоровью.
Всех участников акции приветствовала глава Родниковского района Александра Суханова. Она поблагодарила родниковцев за активность, отметив, что сторонников здорового образа жизни в нашем районе с каждым годом становится всё больше.
«Будьте здоровыми! Берегите своё сердце!» — прозвучало из уст Александры Юрьевны как доброе напутствие всем собравшимся.
О том, насколько важно отказаться от вредных привычек и ввести в свою повседневную жизнь физкультуру и спорт говорила со сцены руководитель районной поликлиники Марина Пономарёва. Нужно принять это для себя и провозгласить как жизненный девиз. «Это сохранит ваше сердце здоровым как можно дольше. Оно поможет вам любить и творить», — сказала Марина Анатольевна.
Традиционная районная акция «Сохрани своё сердце здоровым» проходит в нашем городе уже больше 10 лет. Главная задача этого события – привлечь внимание жителей района, в первую очередь молодёжи, к проблеме профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пропагандируя формы активного отдыха.
А мест, где можно провести место с пользой для здоровья в нашем городе достаточно. Каждый год в родниках и районе появляются новые спортивные объекты: тренажёрные площадки, футбольные поля, хоккейные коробки. Вместе с этим ширится число родниковцев, занимающихся физической культурой и спортом.
Чтобы проверить себя и свои силы, многие родниковцы сдают нормативы комплекса ГТО. Лучшим из лучших вручают отличительные знаки комплекса «Готов к труду и обороне». Вот и на спортивном празднике 14 сентября родниковцам, успешно выполнившим нормативы комплекса, золотые знаки вручила глава Родниковского района Александра Суханова.
Для юных родниковцев прошёл мастер-класс по оказанию первой медицинской помощи. Его организаторами выступили представители «Движения первых» и «Всероссийского красного креста». «Это флагманский проект «Движения первых», в котором специалисты рассказывают ребятам, как правильно оказывается первая помощь, — говорит руководитель движения в Родниковском районе Илья Перов. Надеюсь, что это мероприятие будет для ребят интересным и познавательным». В мастер-классе приняли участие около трёхсот учащихся школ нашего района, в том числе из сельской местности.
А ещё в этот день все желающие смогли измерить артериальное давление, рост, вес, узнать свой индекс массы тела, а также пройти тесты на общее состояние здоровья. Кроме того, участникам акции измерили уровень холестерина и сахара в крови. Передвижной медицинский комплекс расположился рядом с главным местом событий — на главной площади.
И какой спортивный праздник может обойтись без зажигательной фитнес-тренировки? Динамичную разминку для всех, кто пришёл в это утро на главную площадь города, провели Наталья Эльяшевич и Александр Коновалов. Все — от мало до велика повторяли движения и заряжались положительными эмоциями.
Ярким завершением спортивного события стала фигура сердца, которую участники выстроили, взявшись за руки.
Ольга Сахарова
