Отдыхайте с удовольствием и осторожностью!

Лето — любимое время года у большинства граждан, и ассоциируется оно со всевозможными радостями: солнцем, купанием  в водоемах, играми на свежем воздухе. В яркий теплый денек каждый найдет себе занятие для души.

Безусловно, многие граждане предпочтут отдых с семьей, друзьями у различных водоемов. Но не стоит забывать, что открытые водоемы — источник опасности, и поэтому осторожность при купании вполне оправдана.

Ежегодно купальный сезон в Ивановской области открывается 1 июня. Органами местного самоуправления Родниковского района проведен комплекс подготовительных мероприятий для обеспечения безопасности населения на водных объектах. Кроме этого,  определен водоем для организации санкционированного места отдыха, находящийся на западной окраине с. Парское. Дно купальной акватории данного места очищено водолазами ОГКУ «Управление по защите населения и пожарной безопасности  Ивановской области», территория оборудована кабинками для переодевания и туалетом.

Для обеспечения безопасности на водных объектах следует запомнить следующие правила:

• купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19° С. Плавать в воде можно не более 20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно с 3-5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15-20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры – волейбол, бадминтон и т.д.;
• нельзя входить и прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как периферические сосуды сильно расширяются для большей теплоотдачи (при охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания);
• никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально;
• нельзя заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого необходимо научиться плавать на спине: перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, можно отдохнуть;
• если захватило течением, не нужно пытаться с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;
• каждый гражданин обязан оказывать посильную помощь людям, терпящим бедствие на воде;

запрещается:

— подплывать к моторным и весельным лодкам и другим плавательным средствам;
— загрязнять и засорять водоемы;
—  приводить с собой и купать собак и других животных;
—  оставлять мусор на берегу и в кабинках для переодевания;
— играть с мячом и в спортивные игры в неотведенных для этих целей местах, а также допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся, подавать сигналы ложной тревоги;
— оставлять детей без присмотра взрослых.

 Будьте осторожны и внимательны во время купального периода. Оберегайте себя и окружающих от несчастного случая!

М.Н. Тихомирова, главный специалист
отдела по делам ГО и ЧС